AB

 

Notre pédagogie est fondée sur l'expérience.


 

- Apprendre dans la bienveillance et le bien être, est la meilleurs façon d'intégrer l'expérience.

- Relâcher son corps profondément, c'est lui permettre de s'autoréguler, car par exemple, pendant le sommeil le système immunitaire est renforcé, les tissus sonr régénérés.

- Le yoga menant à la qualité méditative apporte une stabilité de l'attention, une meilleur résistance au stress, une harmonisation globale et une ouverture du coeur.

- La compétence première est source de déploiement dans d'autres situations de vie, car notre cerveau est plastique.

"Le cerveau se transforme de lui même" Dr. Norman Doidge

 

 

Intervenante en Yoga Nidra


 

K.Lamour a suivit depuis ses 25 ans, un chemin d'ouverture de conscience en pratiquant le Yoga Nidra, le Yoga Mandala en cours privé auprès d'un professeur de le FFHY, lui même ayant reçu une transmissions de Shri Mashesh Ghatradal.

 

"Pareil à la noix de coco enveloppée de fibres épaisses, le mental est toujours recouvert de pensées et d'impressions multiples. Le yoga aide à écarter les fibres profondes et à briser la coque de l'égo, afin de pouvoir recueillir l'amande pure et lumineuse du cœur." Shri Mahesh Ghatradal

 

Notre spécificité : le Silence

 

J'ai créé "Art Bienfaiteur" pour promouvoir et former aux compétences "premières". Elles sont par exemple : le lâcher prise, la présence, le calme mental, le bien être, la sensorialité, la créativité. Suite à mon long parcours de yogi, d'artiste et de manganer, j'ai mesuré l'importance de la gouvernance de notre vie. La culture dominante met l'accent sur la penséee conceptuelle, sur le pouvoir de l'intention pour se réaliser. J'apporte une autre démarche basée "l'écoute intérieure" pour révèler le pilote visionnaire qui est en nous.

 

Je suis heureuse de faire partager mon expérience et d'être utile tant dans le développement des compétences, que dans le parcours de vie, en adéquation avec les lois de la nature pour le bien de tous les êtres.

J'invite les enseignants qui partagent notre ADN à nous rejoindre,

ainsi que les accompagnants et les animateurs à se former à notre pédagogie.

Je remercie les entreprises, les mairies, les associations qui nous font confiance  en nous soutenant et en faisant appel à nos séances de ressourcement et à nos ateliers créatifs.

Bien à vous et votre âme

K.Lamour

 

Info pratique

 

ART BIENFAITEUR

107, rue de la plaine

93160 Noisy le Grand

 

06 38 82 77 07

 

Calendrier

 

YOGA NIDRA

 LUNDI     11h     à 12h30   93160

 MARDI      8h     à   9h       75009

                20h45 à 21h30    75019

 JEUDI      12h30 à 13h30    75011

                14h30 à 15h30

yoga mandala 8 à 12 ans

                18h à 19h00       93160

Yoga nidra mensuel

 SAMEDI   14h30 à 15h30    93160

calendrier yoga nidra IDF

 

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